Pontosan három hete

   
   Pontosan három hete, január 10.én kezdtem el azt, ami szeretném, ha életformámmá lenne: mindennapi rendszeres mozgás és egészséges(ebb) étkzés. 

Újévi fogadalmak - te még hiszel bennük?

    Itt van ismét egy új év - egy új kezdet, gondoljuk sokan. És jól gondoljuk. Megújult erővel vágunk neki az év első hónapjának és annak mindennapi kihívásainak. És igyekszünk minél több ideig hűek maradni az újévi fogadalmainkhoz, amiket most szilveszterkor ismét felsorakoztattunk magunkban. Tudjuk, hogy ez csak mese, mégis megpróbálunk hinni bennük és abban, hogy legalább most az egyszer be tudjuk őket tartani.

BÚÉK!!!

   Igaz, kicsit későn, de annál nagyobb szeretettel kivánok mindenkinek egy nagyon boldog, sikerekben és örömökben gazdag új évet! Legyen termékenyebb és gazdagabb, mint az elmúlt esztendő és kivánom, hogy tudja mindenki elérni és megvalósítani azt a sok-sok lelkes fogadalmat, amit szilveszterkor (kicsit tompult tudatállapotban :P ) tett! Minden jót nektek!