Egy kis torna minden napra (*_*)

  Remélem, sikerül ismét valami újjal előhozakodnom :D Vagyis nem új, csupán én nem posztoltam még erről. S ez a NAPI TORNA :)

** The Grey ** [A fehér pokol]

 A tegnap esti filmnézéskor erre esett a választás, és meg kell hogy mondjam, jó választás volt! És még mielőtt valaki megjegyzi, hogy 'a grey az nem fehér', én is megjegyzem, hogy nem ugyanarra a dologra vonatkozik az eredeti cím és a magyar fordítás :P
  
   2011-es film, Liam Neeson-nal a főszerepben. Ian Mackenzie: Ghost walker c. novellája alapján készült (Nem olvastam, de a film után kiváncsi lettem rá) és idén megkapta a legjobb horror/thriller filmnek járó díjat. ( én nem mondanám, hogy horror, csak élethűen mutatja a dolgokat :P )
    Alaszkában játszódik és egy csoport olajfeldolgozó munkásról szól, akik repülőszerencsétlenséget szenvednek és lezuhannak Alaszka teljesen lakatlan részére, ahol semmi nincs, csak hó és hófúvás, ameddig a szem ellát - jah, és erdő valahol  messze. De még mielőtt teljesen egyedül érezné magát a 7 túlélő, hatalmas szürke farkasok támadásainak lesznek tanúi és áldozatai. 
  A film nem a túlzottan pörgős cselekmény miatt lesz izgalmas, hanem azért, mert Joe Carnahan rendező annyira tökéletes összhangba tudta állítani a vihar előtti csendet, a vihar izgalmait és a vihar utáni rövid fellélegzést, hogy a feszültség végig folyamatos marad. Annak ellenére, hogy a főhős (Ottway) vadász és azért alkalmazták, hogy az olajfeldolgozó tábort megvédje a sarki farkasoktól, inkább kevesebb, mint több sikerrel tudnak csak szembeszállni a fenevadakkal. A film egész ideje alatt úgy éreztem, hogy nagyon hitelesek voltak azok a halálfélelmek, vívódások, kellemes emlékidézések a férfiak részéről, amiken átmennek és amikkel adott esetben próbálják tartani magukban és egymásban a lelket, hiszen a következő farkastámadás pusztán idő kérdése. Egy másik izgalmas dolog, hogy a néző végig együtt remél a szereplőkkel és várja a megmentő csodát - nem tudja megjósolni a film végkimenetelét még a legutolsó mozzanat pillanatában sem.
  A mellékszereplőket nem ismerjük meg túlságosan, mindössze pár kellemes emléket idéznek fel a tűz mellett és családjukra gondolnak mind, illetve egy kis kivétellel készségesen résztvesznek a vadász által vezetett küzdelemben a túlélésért. A főhős belső monológjaiba és emlékeibe, gondolataiba viszont mélyebb betekintést nyerünk, ami még drámaibbá teszi a helyzetét.
   Egy szó mint száz: nekem nagyon tetszett a film. Kifejezetten ajánlani tudom mindenkinek, aki egy kis izgalmat és feszültséget szeretne érezni :) Helyenként nagyon jól jön, ha az ember nem túl ijedős és nem utálós :D:D 

   Szóval kellemes filmnézést mindenkinek! :-)

*** DivatSarok ***

   Helló mindenkinek!! 
 Az idő egyik napról a másikra elromlott, nem lehet kimenni sétálni, kávézni, éppen ezért arra gondoltam, hogy ötletet adok, mihez kezdjetek otthon a szobában. S mi a legmegfelelőbb ebben az időben, mint a manikűr!
 Régebben nagyon érdekeltek a különböző minták, amit körömre lehet festeni, persze az egyszerűbbek, ezért nagyon sok képet gyűjtöttem össze. Most ezekből válogattam párat: néhány ötlet, amit mi magunk is meg tudunk valósítani :-)

For med students only :)

  ORVOSISOK FIGYELMÉBE!!! Egy rendkívül jó channel-t találtam a Youtube-on! Amerikai, több mint 1000 videóval, ami tökéletesen átfogja a 6 év anyagát. Nagyon jól magyaráznak a profok, rajzokkal, illusztrációkkal szemléltetnek. Van ott anatómia, neuróanatómia, embriológia, farmakológia, élettan, pathologia, mikrobiológia, amit csak akartok! Mindeki magkapja, amit óhajt.

A link: http://www.youtube.com/user/shafiullahhameed/videos?sort=da&flow=grid&view=0

Érdemes átböngészni! :)

A 10 legegyszerűbb alkoholmentes koktél

    Mivel még mindig nincs vége a forró nyárnak, úgy gondoltam, előhozakodok egy nagyon hűsítő ötlettel: mit szóltok pár nagyon egyszerű koktélhoz? Mindenki tudja, hogy a koktélok tele vannak jéggel, szóval biztosan fel fog üdíteni. Másrészt pedig kiválogattam a legegyszerűbbeket, amik elkészítéséhez csupán gyümölcslevek, kóla, ásványvíz szükséges és némi gyümölcs a díszítéshez.
  

*** DivatSarok ***

   Napsütéses jó reggelt kivánok mindenkinek! Úgy látom, ma reggel nagyon aktív vagyok - alig keltem fel, máris nekiveselkedek egy újabb összeállításnak :P Ismét egy olyan dolgot választottam, ami nagyon divatba jött a nyáron, mégpedig a hajdíszek viselése. Nekem két kedvencem van, amit nem csak a kislányok használhatnak, hanem - megfelelő alkalom és ruházat mellett - bármilyen hölgy hajában rendkívül mutatós: a virágok és a hajpántok.

   Ezek a hajdíszek nagyon egyszerűek, feldobják a legegyszerűbb kontyot vagy copfot is, nem teszik túlszúfolttá a frizurát és nőiesek. Nem kell egy vagyont rájuk áldozni, sőt akár otthon is készíthetünk magunknak különböző virágos, masnis fejpántot vagy csattot. És ami a legjobb: mivel mindegyik más, mindegyikkel új frizura látszatát tudjuk kelteni :) 

Kellemes nézelődést!

Úgy hiányzol...

Úgy hiányzol, kedvesem, hogy kimondani nehéz,

Olyan édes vagy nekem, mint a frissen csorgó méz!

Egyszerűen úgy érzem, rajtad kívul nincs,

Nem volt soha s nem is lesz gyönyörűbb bilincs.

Legyél bilincs kezemen, legyél pecsét rajtam,

Lássa mind az egész világ: szívem neked adtam!

Nem érdekel, ki és mit mond, én egyet tudok csak:

Gyönyörú vagy, kedvesem, s ki nem így latja, az vak.

Neked adom mindenem, s tőled kapok mindent,

Kevesebbel nem érem be, ennél több meg nem kell.

Vágyom arra, ketten legyünk mi kis világunkban,

S tudja meg mindenki, csak egy nagy álmunk van:

Együtt lenni mindörökre, egymás mellett élni,

Egy út, egy test, egy lélek: KETTEN EGYEK LENNI!!

**** Divatsarok ****

     Nagyon rég nem írtam semmit, ami a divatról szól. Nekem már kimondottam hiányzott ez, hisz sose árt képben lenni a trendel :) Shoppingolni sem voltam az utóbbi időben, éppen ezért úgy gondoltam, hogy legalább a neten böngészve éljem ki ezeket a csajos hajlamokat :D
    Mára a lapos talpú szandálokat válazstottam témául. Összegyűjtöttem pár nagyon szép modellt - csak képen, nem a szekrényben :p -, ezeket fogom most megmutatni.

 Ez a legújabb kedvenc :) Remélem, nektek is tetszik!

  

Aura Dione ft. Rock Mafia - Friends

**The Hunger Games** [ Az éhezők viadala] - személyes benyomások

 
  Tegnap este néztem meg én is ezt a híres új filmet - ideje volt már, hisz mostanában ez az egyik legmediatizáltabb film.
  Biztosan sokan közületek ismerik, láttátok a filmet, vagy éppen olvastátok a könyvet, de azért dióhéjban összefoglalom a lényeget. A főszerepben két fiatalt ismerünk meg, Katniss Everdeen-t (Jennifer Lawrence) és Peeta Mellark-ot (Josh Hutcherson), akik a 12.es Körzet lakosai és sorsolás által lesznek kiválasztva az évente megrendezésre kelrülő Éhezők Viadala nevű versenyre. Tudni kell, hogy a körzetek lakói nagy elnyomásban élnek, és ezek a fiatalok kényszerből mennek a viadalra, ami nem más, mint egy élet-halál harc a többi 11 Körzet 'játékosai', illetve a természeti erők ellen, amik az erdőben várják őket, és amiket a szervezők kedvük szerint bocsátanak rájuk. Azt gondolom, hogy innen mindenki ki is találta a végkimenetelt: a 12-es Körzet két 'adománya' lesz a nyertes.
  Engem nem különösebben fogott meg a film, talán azért is, mert ez az embervadászat téma túl sokszor volt már megfilmesítve. A kivitelezés jó - a helyszínek szépek, a színészi tehetségek viszonylag kielégítőek (nekem kifejezetten tetszett, amikor néhány esetben a látszólag erős, kemény főszereplőlány az irgalmatlan élethelyzetek nyomása alatt elsírja magát). 
  Ami nekem a legjobban tetszett, az a főszereplő jelleme, egyénisége. Kicsit azonosulni tudok az ilyen harcias nőkkel - talán azért, mert én is ilyen akartam lenni mindig :D Nem feltétlenül arra a keménységre gondolok, hogy nem mutatom ki az érzéseimet, én erre amúgy is képtelen volnék, egyszerűen csak arra, hogy képes legyek legyőzni a félelmeimet (ahogy a filmben is mondják egy adott pillanatban: A remény az egyetlen, ami képes legyőzni a legnagyobb félelmet is.) és tudjak józanul ítélni és dönteni, ha nyomás alatt vagyok is. Ezek mellett inspirálónak találtam a lány túléléshez szükséges adottságait is, ügyességet, határozottságát, és nem utolsó sorban önfeláldozó szeretetét. 
  Persze, tudom, ez csak film. És a fikció világában minden lehetséges. Ezzel nincs is semmi gond. De szerintem azzal sincs, ha egy ilyen (jelzem, nem 10*-es) film valamilyen úton-módon ispirálja a nézőt. Engem személy szerint abba az irányba, hogy próbáljak határozottabb lenni, és józanabbul dönteni bizonyos nehéz helyzetekben, ne engedjek az ár sodrásának. És arra is próbál rávilágítani szerintem, hogy nem lehet mindenki mindenben jó, de viszont mindenkinek igenis szüksége van az adottságaira, és kell kamatoztassa őket, mert soha nem lehet tudni, mikor lehet életmentően fontos az az egy bizonyos, apró képesség. Én legalábbis így gondolom. Hiszem, hogy az ember nem hiába kap bizonyos képességeket és értékeket, de az is biztos, hogy a kapottak mellett feladatunk újakat elsajátítani - és itt nem feltétlenül a nyílazásra meg a fáramászásra gondolok, hanem bármilyen apróságra, ami miatt sokszor elégedetlenek vagyunk, vagy irigyek másokra. 
   Lehet, úgy gondoljátok, nagyon elkalandoztam a filmtől, vagy hogy ennek a filmnek egyáltalan nem ez a lényege - nem számít. Én csak el akartam mondani, hogy bennem milyen gondolatokat ébresztett. És még ha nem is kifejezetten ajánlom a produkciót, senkinek nincs veszíteni valója, ha megnézi :)

Pécsi továbbképzés - virtuális városnézés

  Az az igazság, hogy már több, mint egy hete hazajöttem Pécsről, vége a részképzésnek, és már annyira elhomályosodtak az emlékek, hogy szinte semmi nem jut eszembe arról a két hétről, amit ott töltöttem. Talán mert azóta a tengeren is voltam..? Vagy egész egyszerűen nem hagyott bennem maradandó nyomot..? Nem tudom.
   Nem számít. Még ha a személyes élményeket nehezebben is idézem fel, a meglévő fényképek mindenképp megérdemelnek egy bemutatást. Hiszen maga a város nagyon szép.

A főtér - Széchenyi tér:

Tengerparti élmények

   Három  napja fejeződött be egy szép, egyhetes nyaralás a román tengerparton. A helyszín Neptun volt. 
   Augusztus 6-án hajnalban indultunk autóval, szűk baráti társaságban - 5-en voltunk. Az eredeti úticél Mamaia, majd Mangalia volt, végül mégis félúton Mangalia fele, Neptunon állapodtunk meg. 11 éve voltam utoljára tengeren itt az országban, arra az időre pedig már alig emlékszem, így viszonyítási alapom nem igazán volt.
    Az első dolog, amit észrevettem még útközben, hogy északon jóval nagyobb volt a tömeg, a zsúfoltság, s ahogy haladtunk délre, egyre járhatóbbak lettek az utak. Amikor odaértünk, kellemesen lepett meg, hogy az üdülőállomás tiszta, rendezett volt, sok apró park, sok zöld terület. A szállás miatt sem kellett aggódnunk, hiszen boldog-boldogtalan kiáll a saját lakáskulcsával az utcára, és ajánlja az érkező turistáknak. Mi egy négy emeletes blokkban aludtunk, a negyediken egy kétszobás lakásban. Nem volt ****-os, de teljesen megfelelt az elvárásainknak és a zsebünknek is. Ha az ember a tengeren nyaral, akkor úgyis csak aludni megy haza és zuhanyozni :) 
   A partot természetesen már első nap feltérképeztük, meghódítottuk. Igaz, hogy sokan voltak, törölköző törölközőt ért, főleg a délutáni órákban, de nagyon kellemes volt még ígyis. Tiszta, karbantartott homok, nem volt szemét a napágyak között, sem bomlófélben levő csigák és algák a parton - látszott, hogy rendszeresen takarítják és vigyáznak a rendre. (A fenti képet egy késő délután készítettem, miután a füdrőzők sokasága elvonult.) Több bár is volt a közelben, ahonnan szólt a zene - a legtöbb esetben valamilyen rádió, ahol ugyanazok a nyári slágerek ismétlődtek naphosszat, de legalább jó volt a hangulat. Jah, és minden egyes alkalommal ugyanolyan jól esett az a pohár hideg sör, amit ott lehetett kapni :)
   A hosszú fürdések után mindennapi programmá váltak az esti séták. Sok kisgyerekes családot lehetett látni esténként az utcán, akiknek nagy része 11 és 12 óra között haza is ment. Így az éjszakai élet nem volt az az ultramozgalmas. Sok vendéglő, bár és gyorskajálda volt végig a főtéren, ezek mellett kirakodóvásár, bazárok, fagyizók, utcai zenészek s a rengeteg kiváncsiskodó töltötte meg az utcákat. Válogatni lehetett a fizetős játékautomáták között, biliárdasztal is volt, 3 illetve 6 személyes biciklit lehetett bérelni, és volt lehetőség lovasszekérrel sétálni is. A diszkókat és elit szórakozóhelyeket nem aknáztuk ki, este már nem volt energiánk ilyesmihez. Pedig azok között is lehetett válogatni. Volt a főtéren is és a parton is, ki-ki ízlése és pénztárcája szerint válogathatott. 
   És még nem mondtam semmit az árakról. Arra számítottunk, hogy minden 2x-3x drágább lesz, mint itthon. De nem így volt. Ebédelni ugyanannyiból lehetett, mint itthon egy bármilyen kantinban: 11-12 lejes menük voltak mindenhova kiplakátolva. És még finom is volt a kaja! Persze, ha az ember vendéglőben akart enni, arra is volt számtalan lehetőség: egy négy csillagos vendéglőben (Rustic) például délben 12-14 óra között 20%-os kedvezménnyel lehetett fogyasztani bármit. Természetesen így is drágább volt, mint egy 12 lejes menü, de mindenképp megérte a pénzt! Az élelmiszerüzletek kínálata nem volt hatalmas, és bizonyos cikkek (víz, tej, kenyér) drágábbak, mint itthon, de így jár az, aki a főtéren vásárol a sarki boltban :p 
   Az időjárás sajnos nem kedvezett végig. Első két nap nagyon meleg volt, a tenger nem hullámzott. Utána fokozatosan lehűlt a levegő, megjött a szél és az eső. A hűvösebb levegőt ellensúlyozták a nagy hullámok, amik élménydússá tették a fürdést. Senkit nem érdekelt, hogy hideg szél fúj, inkább nem jöttek ki az emberek a hullámokból, s akkor nem fáztak. Az éjszakai viharok kihordták az algát és a sok kagylót a partra, de azon a részen, ahol mi voltunk, eltakarították, panaszra nem volt okunk.
   Összességében tehát nagyon jól telt és szép élményekkel tértünk haza. A tiszta part, jó hangulat és külföldi turisták mind azt bizonyították, hogy itthon is lehet jó körülmények között nyaralni jutányos áron - csak ne kellene majdnem 1000 km-t autózni odáig..!